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スクワット500回じゃぁ!!
パソコンやゲームばっかりやっていて、

運動不足になっていないかね。

そんなけつの弛んだ君にはこれじゃ。

両足を開いて、つま先を外に向けて、

スクワットじゃ!!

わしのようなプリティなおけつになるぞ。


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